依蘭精油-面對失敗好挫折,認真你就輸了
你曾經想過嗎?挫折也是一個轉捩點,它反映出我們的能力有待提升,代表還有更大的成長空間,你所需要做的就是不段試錯、不斷嘗試、不斷學習!
任何事情都一定有解決的辦法,只要認清這一點就會覺得生活中很多困難與挫折其實都沒有什麼,只要你對自己的能力充滿信心,任何挑戰都能迎刃而解。
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人生絕大多數的困擾,都是自己造成的,當我們糾結於已經無法改變的事實,就會被自己的執念捆綁,要擺脫這樣的束縛,最好的方法之一,就是讓自己「活在當下、活在此時此刻」。
有很多人會被自己的低潮或逆境給困住了,但是有更多的人是不知不覺的被自己一成不變的生活給困住了,習慣了上班、睡覺、再上班、再睡覺不斷重複的生活,似乎我們度過一天的方式,就是我們度過一生的方式。
當你感覺被困住,好像走不出來,薰衣草精油可以幫助釋放抑制你、或者被「困住」的能量。通過滋養自己,你可以從可能阻止你的因素中走出,一切從新開始。
當感覺情緒快要爆發,給自己5~10分鐘的時間練習讓自己放鬆與安定,長久下來,也能對改善衝動個性起到作用。
你可以試試Joey特製的『寧靜安定』複方精油,當感到不理智,『寧靜安定』複方精油會使頭腦清晰並集中注意力在棘手的事物上,釋放掉混亂不安的情緒,幫助你以冷靜的態度去達成正面的結果。
如果「你對生活沒有感覺、沒有熱情」,那會是個什麼樣的生活?如果今天不為其他人,只為了你自己,你想追求的是什麼?常常問自己這個問題,如果還是得不到答案,這很有可能是因為你過度「隱藏自己的情緒」了!
當你提不起勁時可以使用Joey特製的『活力甦醒』複方精油,會幫助你感覺到清新、振奮和激勵的感受,讓你能發自內心的微笑,讓笑容重新在臉上綻放。
如果你是凡事力求完美、為爭取成功而不斷努力,在每一件事情,幾乎不能夠容忍別人的任何意外或差錯,也不放心別人的工作能力的人。你可以使用甜橙精油幫助你轉換心情,讓我們走出鑽牛角尖的局面。
情緒是有感染性的, 一旦你控制不了自己的情緒,傷害了別人,或者你被別人的負面情緒影響到自己,周而復始,你的生活只會變得愈來愈糟糕。
讓自己的情緒變好的方法很簡單,就是做一些能讓自己開心的事,從今天開始,管理好自己的情緒,做一個能夠掌控自己生活的人吧!