願你成為自己喜歡的樣子

願你成為自己喜歡的樣子

今天看到一句話很有感,健康是落實主動得來的,而非被動等待得到,這讓我想到不論是一個健康觀念,還是一種行為的轉換,都是經過蛻變而來的。