為什麼美樂家的維他命吸收率高達96%
有人說我每天都吃得很健康、非常均衡,還需營養食品來補充嗎?醫學研究調查顯示,約有八成的人是處於亞健康狀態,事實上,「吃得好」並不代表已經均衡地攝取了每種食物中的營養。
有人說我每天都吃得很健康、非常均衡,還需營養食品來補充嗎?醫學研究調查顯示,約有八成的人是處於亞健康狀態,事實上,「吃得好」並不代表已經均衡地攝取了每種食物中的營養。
維生素又稱維他命,是維持生命的重要養分,在人體內大多無法自行製造或合成,必須依靠食物來取得,是不可或缺的角色。
Joey倡導大家要有「健康三養」的觀念—保養、營養和修養。盡可能的做到應有的保養,保養做不到的營養來補,還要注意身心靈同修同養。