我們都知道要有均衡的飲食、適當的運動、充足的休息以及愉快的心情，才能保持健康。
在人體必需的7大營養素之中，維生素和礦物質都屬於微量營養素，雖然微量，但若缺乏，卻會造成身體出現多種疾症；如果攝入不均衡或者過量，也會導致身體不適。
維生素又稱維他命，是維持生命的重要養分，在人體內大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得，是不可或缺的角色。
有人說我每天都吃得很健康、非常均衡，哪還需要什麼營養補充，確實是如此，只要在食物中攝取到足量的維生素和礦物質，是不需要再額外補充營養素。
然而，醫學研究調查顯示，約有八成的人是處於亞健康狀態，事實上，「吃得好」並不代表已經均衡地攝取了每種食物中的營養，每個人一天都需要吃多樣化的食物，即使每日飲食已經吃的非常均衡了，但身體也有可能沒有獲得足夠的維生素與礦物質，這時就需要額外補充了。
我們都知道，健康飲食是任何最佳營養方案的必要基礎，良好的生活習慣也是無可取代的。
問題就出在大部分人蔬菜水果每天的攝取量不足，就算真的有意識地去補充，看看我們周遭的環境，不難發現，土壤、河川，在人類追求更文明方便的過程中，逐漸被犧牲和污染，蔬果中的營養價值已經跟以前大不同，尤其是礦物質含量比20年前收穫的同類農作物平均降低了 25%。
現在，當你切開一顆蘋果，它所含的鐵在空氣中氧化變黑，其所需的時間和20年前是一樣的嗎？一把菠菜，它的含鐵量和20年前一樣多嗎？我想答案是否定的！
再加上我們的飲食習慣大都是用炒、燙、煮的方式烹調，這些方法都會讓蔬菜內的營養素流失。這也就是為什麼現代人需要額外補充營養素的原因。
所以Joey想說的是，補充營養品不是因為我們不健康，而是因為每天營養會消耗、會流失，一般的三餐無法提供我們身體細胞完整的營養，適當補充綜合維他命是維持健康的好方法。
而傳統市售品牌的綜合維他命，裡面所含的礦物質受到胃酸環境的影響，會在小腸結晶，身體幾乎無法吸收到這些營養，結果就是你得到的營養根本不如你想像的那麼多。
同時，由於礦物質在腸道因結晶化而產生大量自由基，會破壞維生素的抗氧化劑，於是，食用市售品牌綜合維他命不僅沒有帶來健康，反而破壞了健康。
所以選擇高吸收率的補充劑，合理的補充劑量是非常有必要的。更好的維生素與礦物質，會給你更加燦爛的每一天。
有人問我，Joey，難道市面上這麼多林林總總的維他命品牌都不行嗎？為何一定要選擇美樂家呢？
當然，大家也可以選擇其他品牌，但是我們選擇補充維他命和礦物質，不就是為了讓自己精神活力更好，生活品質更改善嗎？而美樂家的Oligo獨家包覆技術的效果，可以讓維他命吸收率高達96%。
就讓我來說說美樂家的Oligo獨家包覆技術是怎麼辦到的？
過去有很多對維他命的負面新聞，都說維他命越吃越糟糕的理論，這是有理論依據的。
維他命自從被發明這一百年來，一直有個難題，就是吸收率不佳，甚至因為礦物質無法被吸收反而容易產生自由基，對身體造成傷害；所以，許多知名品牌的維他命即便成分再好，到了人體小腸也是莫可奈何地被排出去。
美樂家20幾年來一直努力要解決這問題，前一代的左旋醣複合技術比起一般維他命吸收率已經相當好，所以在二十年前獲得專利技術。
但這十年來，美樂家的科學家們一直致力找出更準確、更接近身體吸收蔬菜水果的大自然模式，而Oligo獨家包覆技術，真正達到比市售維他命十倍的有效吸收率。這是美樂家官方提供的數據，而且是經過人體測試的實驗室數據。
剛剛說到礦物質進入小腸後，會還原成大分子的結晶，沒辦法被小腸吸收，排出的過程會產生自由基；Oligo獨家包覆技術，利用胺基酸和果寡糖包覆礦物質，這時候會產生奇妙的變化，礦物質會從無機物質轉化成有機的化合物，利於腸道吸收，而這個奇妙的機制正是從蔬菜水果被人體吸收的過程中模擬來的；然後，果寡糖提供腸道好菌，小腸好菌增加會暫時轉成中性，變成有利於適合礦物質吸收的環境。
聽起來這麼簡單的原理，但中間要經過多少次不成功的試驗，就是為了突破維他命百年來的困境，持續研究。
你發現了嗎？真的貼心思考到核心價值的企業，真的不多？難怪Oligo獨家包覆技術上市之後，美國醫學和營養界爭相報導，這個劃破時代的技術。
當礦物質能夠順利被人體吸收，維生素就可立即進入人體各處，去發揮該有的功能。
所以，美樂家的綜合維他命吸收率是市售產品的10倍，抗氧化率是市售產品5倍，這是因為高科技技術不斷研發的結果，就能補充我們每日身體所需的營養素。
更貼心的是會依性別的不同，規劃所需的配方，不論你是男性、女性、銀髮族，都有專門為您規劃好的營養補充配方，與鈣片一起搭配食用，是最佳的生命活力組合。
最後Joey要說，綜合維他命應每天持續服用，才會有比較明顯的感受，而不是今天多吃一點，明天就不用吃。
健康的生活還是來自於能夠均衡的飲食，從天然食物中攝取維生素和礦物質，不能單靠保健食品，再搭配良好的生活習慣跟適當的運動，就能減少疾病的發生。
如果在飲食上無法均衡攝取，服用綜合維他命並結合健康飲食、規律運動、壓力管理，才會讓人活得久又富足！
延伸閱讀：認識美樂家（唯一和消費者合作的超市，讓你的每一塊錢，花的更有價值）
編輯排版：Joey
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