維生素D3

美樂家

維生素D成「網紅」，它到底多有用？

維生素D是近幾年來特別受到關注的微量營養素之一，根據報導，男性每四人就有一人、女性幾乎有半數維生素D不足，到底維生素D對我們的好處是什麼？