葡萄柚精油

情緒是有感染性的， 一旦你控制不了自己的情緒，傷害了別人，或者你被別人的負面情緒影響到自己，周而復始，你的生活只會變得愈來愈糟糕。

讓自己的情緒變好的方法很簡單，就是做一些能讓自己開心的事，從今天開始，管理好自己的情緒，做一個能夠掌控自己生活的人吧！