你今天吃早餐了嗎？ 吃不吃早餐和運不運動一樣，可能是一種習慣，可能是一種觀念，也可能是一種整體生活形態的展現。 現在很多人由於工作忙，節奏快，所以往往忽略了吃早餐,那麼，你知道不吃早餐對我們有什麼危害呢？
